可参考以下几方面尝试操作：

1.密码长度大于8位，并且以大小写英文字母/数字/特殊字符组合；

2.不以个人信息（生日数字、姓名拼音）作为完整的密码；

3.不以账号（用户名、QQ号、密保邮箱、密保手机）信息或部分信息作为密码；

4.不以连续或重复的字符作为密码；

5.一个高强度密码，必须是自己容易记住，对其他人来说却很复杂。